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23 km

+1056 m
/-656 m
07:03
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Longueur et nombre de points

23.01 km

1854 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1056 m

656 m

964 m

275 m

592 m
Date et durée

28 juin 2026
06:07

28 juin 2026
14:51

08:44:02

07:03:48

01:40:14
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.4

253 m/h
3h36m46s

-294 m/h
1h59m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'26" | 3.1 km/h | 02'40" |
| 2 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 4 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 6 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'13" | 3.9 km/h | 08'59" |
| 10 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 11 | 21'30" | 2.8 km/h | |
| 12 | 19'53" | 3 km/h | 04'49" |
| 13 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 14 | 16'41" | 3.6 km/h | 45'10" |
| 15 | 25'06" | 2.4 km/h | |
| 16 | 25'29" | 2.4 km/h | 03'49" |
| 17 | 19'12" | 3.1 km/h | 05'57" |
| 18 | 14'55" | 4 km/h | |
| 19 | 15'18" | 3.9 km/h | 07'54" |
| 20 | 15'02" | 4 km/h | |
| 21 | 25'05" | 2.4 km/h | 10'04" |
| 22 | 27'24" | 2.2 km/h | 04'28" |
| 23 | 19'36" | 3.1 km/h | 06'24" |
Dépense calorique (estimation)

1234 Cal
175 Cal/h
Plus

Affichée 3 fois et téléchargée 0 fois depuis le 03.07.26 09:58
KME
35.8 kilomètres effort
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