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Vertou - Chapelle Heulin - Vallet - Le Puiset Doré - Liré - Champtoceaux - EV6VTT

Vertou - Chapelle Heulin - Vallet - Le Puiset Doré - Liré - Champtoceaux - EV6
Actions
117 km
+670 m/-688 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

117.11 km
5070 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
670 m
688 m
105 m
-9 m
29 m

Date et durée

01 novembre 2015
11:46
01 novembre 2015
16:56
05h09m57s

Vitesse et denivelés horaires

22.7 km/h
Détail »

46.6 km/h
au km 80.5

832 m/h
0h23m07s

-1218 m/h
0h20m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

145 Watts
5h09m57s

2583 Cal
500 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:5350 - 99 w00:34:00100 - 149 w01:22:41150 - 199 w01:24:40200 - 249 w00:42:37250 - 299 w00:17:39300 - 349 w00:05:40+ 350 w00:01:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s418 watts1m381 watts2m277 watts5m227 watts10m203 watts20m191 watts40m172 watts1h161 watts

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Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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