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De la Montée de la Marine aux pieds des DentellesCourse à pied

Petite boucle assez ludique au départ de Vacqueyras passant par des chemins de vignes, pistes Vtt et monotraces
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8 km
+205 m/-205 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

7.83 km
419 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
204 m
206 m
274 m
117 m
211 m

Date et durée

18 mai 2017
14:34
18 mai 2017
15:28
00h53m33s

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 6.4

484 m/h
0h21m47s

-714 m/h
0h14m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
0h53m33s

360 Cal
403 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:2450 - 99 w00:22:46100 - 149 w00:19:29150 - 199 w00:06:35200 - 249 w00:04:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m237 watts2m230 watts5m208 watts10m163 watts20m139 watts40m120 watts1h104 watts

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304913 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Vacqueyras · Les plus belles randonnées autour de Vacqueyras
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3040ET - Carpentras / Vaison-La-Romaine / Dentelles de Montmirail