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OC GIF VTT G4b St Rémy - Choisel - Cernay - Dampierre - Les Molières A/RVTT

OC GIF VTT G4b St Rémy - Choisel - Cernay - Dampierre - Les Molières A/R
Actions
52 km
+1285 m/-1287 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

51.66 km
2998 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1284 m
1287 m
197 m
3 m
133 m

Date et durée

08 mai 2021
13:49
08 mai 2021
18:44
04:54:32
04:13:03
00:41:29

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 35.5

741 m/h
1h19m21s

-1084 m/h
0h54m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
4h13m03s

1376 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:0250 - 99 w00:45:17100 - 149 w00:38:53150 - 199 w00:31:56200 - 249 w00:17:28250 - 299 w00:05:40300 - 349 w00:02:25+ 350 w00:05:32

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250ww30s1475 watts1m1462 watts2m1420 watts5m1234 watts10m806 watts20m466 watts40m293 watts1h237 watts

Plus

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14323673 [Légende]
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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