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Tout de Hyères - VarNet 2019 J2VTT

Tour des massifs hyèrois : Fenouillet, Paradis, Californie, Maunière.
Actions
38 km
+1437 m/-1438 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

38.13 km
756 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1436 m
1439 m
282 m
12 m
117 m

Date et durée

19 mars 2019
19:26
19 mars 2019
21:02
01:36:37

Vitesses et denivelés horaires

23.7 km/h
Détail »

49.5 km/h
au km 16.5

2034 m/h
0h38m19s

-2767 m/h
0h28m36s

Fréquence cardiaque

56 bpm
181 bpm

119 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:18:06FC1♡ 50-150Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:13:50FC2♡ 150-170Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:04:29FC3♡ 170-184Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

316 Watts
1h36m37s

1755 Cal
1090 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:0150 - 99 w00:06:25100 - 149 w00:04:35150 - 199 w00:04:46200 - 249 w00:03:18250 - 299 w00:04:13300 - 349 w00:04:13+ 350 w00:37:24

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250ww30s1468 watts1m1411 watts2m1272 watts5m916 watts10m836 watts20m580 watts40m529 watts1h460 watts

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