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Balcons du VerdonVTT

Uniquement la première partie : de castellane à Rougon
Traversée sympa malgré une petite partie de la descente sur piste. sinon de belles descentes roulantes et des pistes bien difficiles en montée !
Actions
41 km
+1246 m/-1238 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.13 km
3475 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1245 m
1239 m
1359 m
644 m
911 m

Date et durée

26 octobre 2016
09:49
26 octobre 2016
15:34
05:45:12
04:12:49
01:32:23

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

31 km/h
au km 38.8

490 m/h
2h13m14s

-1368 m/h
0h51m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
4h12m49s

1465 Cal
348 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:3150 - 99 w00:30:16100 - 149 w01:12:22150 - 199 w01:13:50200 - 249 w00:02:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s213 watts1m209 watts2m200 watts5m196 watts10m191 watts20m183 watts40m156 watts1h124 watts

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3442OT - Gorges-Du-Verdon / Moustiers-Sainte-Marie / Lac de Sainte-Croix 3542OT - Castellane / Lac de Castillon