Actions 3D 27.2 km
+877 m/-927 m
03:44
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 27.16 km
1630 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
877 m
928 m
478 m
125 m
282 m
Date et durée 29 août 2021 06:55
29 août 2021 10:39
03:44:58
Vitesses et denivelés horaires 7.2 km/hDétail »
14 km/hau km 15.9
482 m/h1h38m48s
-691 m/h1h12m45s
km Temps Vitesse Pause 1 09'07" 6.6 km/h 2 06'16" 9.6 km/h 3 08'54" 6.7 km/h 4 10'05" 6 km/h 5 11'55" 5 km/h 6 06'17" 9.6 km/h 7 06'17" 9.6 km/h 8 05'29" 11 km/h 9 08'42" 6.9 km/h 10 13'07" 4.6 km/h 11 10'13" 5.9 km/h 12 07'46" 7.7 km/h 13 08'58" 6.7 km/h 14 07'46" 7.7 km/h 15 06'41" 9 km/h 16 06'02" 10 km/h 17 06'38" 9 km/h 18 09'09" 6.6 km/h 19 10'16" 5.8 km/h 20 09'32" 6.3 km/h 21 07'44" 7.8 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 07'56" 7.6 km/h 24 09'04" 6.6 km/h 25 08'39" 6.9 km/h 26 08'56" 6.7 km/h 27 06'23" 9.4 km/h
Fréquence cardiaque 45 bpm
137 bpm
83 bpm19% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:41:03 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:02:43 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts3h44m58s
1393 Cal372 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:26 50 - 99 w 01:37:01 100 - 149 w 01:06:55 150 - 199 w 00:42:18 200 - 249 w 00:03:56
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 239 watts 1m 224 watts 2m 202 watts 5m 183 watts 10m 173 watts 20m 154 watts 40m 136 watts 1h 136 watts
Plus Affichée 694 fois et téléchargée 27 fois depuis le 29.08.21 15:49
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/8gwQhpsTGl?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/8gwQhpsTGl?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>