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11/10/2020 abosVTT

sortie bien boueuse pour les 2 seuls courageux de la team artix! 22km pour presque 700m de dénivelé
Actions
22 km
+755 m/-749 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.27 km
1411 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
755 m
750 m
272 m
118 m
196 m

Date et durée

11 octobre 2020
08:55
11 octobre 2020
11:08
02:13:32
02:09:51
00:03:41

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

40 km/h
au km 18

537 m/h
1h04m55s

-1164 m/h
0h30m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
2h09m51s

708 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:2850 - 99 w00:16:22100 - 149 w00:22:14150 - 199 w00:22:51200 - 249 w00:10:41250 - 299 w00:02:22300 - 349 w00:01:10+ 350 w00:01:39

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s391 watts1m378 watts2m360 watts5m256 watts10m237 watts20m188 watts40m159 watts1h162 watts

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