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Boucle autour du Gardon- antihoraire (VTT)

Tour exigeant qui suit le GR63 avec assez rapidement après le départ quelques montées et descentes cassantes qui nécessitent de pousser le VTT. Profitez des beaux points de vue. Le circuit passe dans les limites du camp militaire des Garrigues qui est propriété privée. Il n'y a pas de tirs d'entraînement les dimanche et les jours fériés. La zone militaire est rive droite du Gardon jusqu'à Nîmes au Sud et la route Ruissan-Nîmes à l'Ouest. La limite Est doit être la route Cabrières-Nîmes..C'est dommage car il y a quelques beaux sentiers. GPS indispensable sous peine de rater pleins de superbes monotraces.
Le terrain finit par être usant, même si le dénivelé reste raisonnable pour la distance. Le club de VTT de Lédenon est à l'origine de cette trace. Nous l'avons un peu modifié en fonction de nos impératifs.
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60km
+1273m/-1264m
06:30

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Details

Russan>Saint Nicolas>Poulx>Cabrières>Lédenon>Collias par l'hermitage
Collias> GR63 et retour par les crêtes puis chemins à flancs de coteaux très sympathiques.
Ayant pris du retard on a finit par la route sur les 5 derniers kilomètres.

Intérêt : 9/10 Je le recommande sous réserve d'avoir assez d'énergie pour bien l'apprécier.
Le rapport sentier/piste/route est 65/25/10.
Engagement faible E2 avec une descente E4 ( descente de l'hermitage vers le Gardon),
Technicité moyenne T2/T3.
Poussage: selon la condition physique: 3 à 400m.
Les points d'eau sont à Poulx au monument aux morts et à Cabrières chemin du moulin à vent (selon la saison ils peuvent être utiles...)



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Length and number of waypoints

60.24 km
5035 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
1272 m
1265 m
226 m
43 m
145 m

Date et durée

10 juin 2017
10:27
10 juin 2017
19:13
08h46m08s
6h29m42s
02h16m26s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

969.9 km/h
au km 24.2

356 m/h
2h01m08s

-640 m/h
0h54m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
6h29m42s

1193 Cal
184 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:57:2950 - 99 w01:23:43100 - 149 w01:04:48150 - 199 w00:16:14200 - 249 w00:03:20250 - 299 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m247 watts2m229 watts5m201 watts10m189 watts20m141 watts40m90 watts1h80 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Sainte-Anastasie · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Anastasie
https://www.visugpx.com/8g1DGzb6YJ
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