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OC GIF VTT - 02/09/2020 - Les retraités / Etangs de la minière via Tecomah et le golf de Guyancourt (VTT)

OC GIF VTT - 02/09/2020 - Les retraités / Etangs de la minière via Tecomah et le golf de Guyancourt
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33km
+291m/-291m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

32.58 km
1836 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
291 m
292 m
164 m
65 m
131 m

Date et durée

02 septembre 2020
08:56
02 septembre 2020
12:02
03h05m39s
2h27m27s
00h38m12s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

33.1 km/h
au km 9.5

435 m/h
0h24m19s

-1335 m/h
0h08m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
2h27m27s

611 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:2050 - 99 w00:40:37100 - 149 w00:37:47150 - 199 w00:11:21200 - 249 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s202 watts1m197 watts2m181 watts5m161 watts10m121 watts20m110 watts40m91 watts1h83 watts

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8612525 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/8f2xWILmhY
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