Circuit de 95 km passant par:
Actions 3D 95.2 km
+775 m/-785 m
03:58
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Longueur et nombre de points 95.24 km
1305 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
775 m
785 m
151 m
27 m
90 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
03:58:21
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.5 km/hau km 36.7
1087 m/h0h16m27s
-1111 m/h0h19m39s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 24 km/h 2 02'31" 23.9 km/h 3 02'33" 23.5 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'29" 24.1 km/h 7 02'31" 23.9 km/h 8 02'30" 23.9 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'29" 24.1 km/h 13 02'30" 23.9 km/h 14 02'30" 23.9 km/h 15 02'30" 23.9 km/h 16 02'30" 24 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'30" 24 km/h 19 02'29" 24.1 km/h 20 02'30" 23.9 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'29" 24.1 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'30" 23.9 km/h 29 02'30" 23.9 km/h 30 02'29" 24.1 km/h 31 02'31" 23.9 km/h 32 02'30" 24 km/h 33 02'29" 24.2 km/h 34 02'31" 23.9 km/h 35 02'29" 24.2 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 02'31" 23.9 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 02'29" 24.1 km/h 40 02'30" 23.9 km/h 41 02'31" 23.9 km/h 42 02'30" 24.1 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 02'31" 23.8 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'31" 23.8 km/h 47 02'30" 24 km/h 48 02'29" 24.1 km/h 49 02'31" 23.9 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'30" 24 km/h 54 02'31" 23.9 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'29" 24.1 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'29" 24.1 km/h 59 02'31" 23.9 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'30" 24 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'30" 24 km/h 64 02'31" 23.9 km/h 65 02'29" 24.1 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 02'30" 23.9 km/h 68 02'30" 24 km/h 69 02'29" 24.1 km/h 70 02'30" 24 km/h 71 02'31" 23.9 km/h 72 02'29" 24.1 km/h 73 02'31" 23.8 km/h 74 02'29" 24.1 km/h 75 02'30" 23.9 km/h 76 02'31" 23.9 km/h 77 02'29" 24.1 km/h 78 02'31" 23.9 km/h 79 02'31" 23.9 km/h 80 02'29" 24.1 km/h 81 02'30" 24 km/h 82 02'30" 24 km/h 83 02'31" 23.9 km/h 84 02'30" 24 km/h 85 02'31" 23.9 km/h 86 02'30" 24 km/h 87 02'30" 24 km/h 88 02'30" 24 km/h 89 02'31" 23.9 km/h 90 02'29" 24.1 km/h 91 02'30" 24 km/h 92 02'30" 24 km/h 93 02'30" 24 km/h 94 02'31" 23.9 km/h 95 02'31" 23.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts3h58m21s
1813 Cal456 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:02 50 - 99 w 00:41:14 100 - 149 w 00:51:10 150 - 199 w 00:41:39 200 - 249 w 00:27:41 250 - 299 w 00:16:19 300 - 349 w 00:06:20 + 350 w 00:03:26
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 468 watts 1m 416 watts 2m 352 watts 5m 263 watts 10m 209 watts 20m 191 watts 40m 179 watts 1h 174 watts
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