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Cross-triathlon Levens 2017 (VTT)

circuit VTT du cross-triathlon, départ Piscine, passer par le quartier de La Môle, atteindre le sommet du mont Arpasse et retour via le chemin de la pierre tourniole
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11km
+482m/-547m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.15 km
1556 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
482 m
548 m
712 m
477 m
569 m

Date et durée

09 février 2017
14:23
09 février 2017
15:17
00h54m12s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 0.5

923 m/h
0h29m09s

-1847 m/h
0h17m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

150 Watts
0h54m12s

465 Cal
515 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:3750 - 99 w00:02:43100 - 149 w00:02:12150 - 199 w00:06:10200 - 249 w00:03:58250 - 299 w00:08:16300 - 349 w00:09:10+ 350 w00:01:02

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s455 watts1m440 watts2m362 watts5m323 watts10m292 watts20m210 watts40m159 watts1h136 watts

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Itinéraires VTT autour de Levens · Les plus belles randonnées autour de Levens
https://www.visugpx.com/8bnQXY4jxw
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