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MULTISPORTS74 le 08.12.2024

MYWHOOSH ZURICH ELIT HT Cyclisme virtuel

Séance d'HT avec mon fils à distance : rythme modéré - pour le moment je ne peux pas faire mieux. je ne perds pas grand chose car actuellement il pleut encore sur REIMS.

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3D

28 km

+429 m/-433 m

01:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28 km

5245 pts

Denivelé et altitude

429 m

433 m

263 m

-4 m

117 m

Date et durée

08 décembre 2024
09:03

08 décembre 2024
10:30

01:27:24

Vitesses et denivelés horaires

19.2 km/h
Détail »

73.7 km/h
au km 18.4

535 m/h
0h38m47s

-2912 m/h
0h07m22s

Fréquence cardiaque

68 bpm

122 bpm

99 bpm
33% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

147 Watts
1h27m24s

740 Cal
508 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 51 fois et téléchargée 11 fois depuis le 08.12.24 11:24

7812425 [Légende]

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