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MDL , juste avant les chasseurs ...VTT

Un enchaînement de facture classique avec un joli pouvoir de séduction (et 2 surprises), en essayant de varier par rapport aux semaines précédentes, Néanmoins, il est temps de se lever un peu plus tôt pour changer d'horizon :-)
Activelog brute, D+ enregistré avec Orégon 700 = 1194m ; pas de portage, possiblement du poussage, Obligés de baisser la selle et la tête sous quelques gros arbres couchés qui ne sont pas près de bouger notamment dans l'adorable single de Servigny ...
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35 km
+1220 m/-1224 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.01 km
2591 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1220 m
1225 m
905 m
365 m
616 m

Date et durée

05 septembre 2020
10:25
05 septembre 2020
14:52
04h26m59s
3h30m10s
00h56m49s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 22.4

552 m/h
1h49m50s

-1140 m/h
0h51m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
3h30m10s

1236 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:19:2350 - 99 w00:25:55100 - 149 w00:31:28150 - 199 w00:33:48200 - 249 w00:23:03250 - 299 w00:08:41300 - 349 w00:04:14+ 350 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m334 watts2m307 watts5m279 watts10m221 watts20m218 watts40m190 watts1h162 watts

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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or