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gege83300 le 26.09.2016

AMPUS NOTRE DAME DE SPELUQUE 26 09 2016Randonnée Pédestre

Randonnée au départ d'Ampus, charmant petit village. Passage par le chemin de croix puis les calades (ça monte), le Turquet, la ferme du Mourjaï, les charbonnières et la chapelle notre dame de Spéluque, le vieux moulin, la source de la Nartuby et le chemin de l'eau.
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3D
17.2 km
+343 m/-313 m
04:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.24 km
1825 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
342 m
313 m
686 m
540 m
638 m

Date et durée

26 septembre 2016
09:08
26 septembre 2016
15:47
06:38:55
04:14:46
02:24:09

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 10.3

325 m/h
0h53m06s

-270 m/h
0h55m20s

Dépense calorique (estimation)

475 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 1697 fois et téléchargée 144 fois depuis le 07.04.20 15:25
548831 [Légende]
KME
21.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ampus · Les plus belles randonnées autour de Ampus
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