Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor storiesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Paluel Veulettes Cany VTTVTT

Départ parking du clos des fées qui donne directement sur la descente "des bunkers" avec une vue sympathique sur la plage de Veulettes sur mer. Alternance de montées et descentes assez physique.
Attention descente engagée en bitume de Clasville jusque Caniel.
Actions
30 km
+421 m/-411 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Détails

Enjoy :)


Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

29.78 km
3247 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
420 m
412 m
115 m
1 m
50 m

Date et durée

25 mars 2021
15:17
25 mars 2021
17:41
02:23:19
02:17:25
00:05:54

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 17.9

551 m/h
0h34m06s

-1452 m/h
0h13m19s

Fréquence cardiaque

76 bpm
173 bpm

123 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:45:20FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:27:31FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:07:36FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:02:34FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:00:11.5FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
2h17m25s

700 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:1550 - 99 w00:25:51100 - 149 w00:31:34150 - 199 w00:24:55200 - 249 w00:05:28250 - 299 w00:01:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s293 watts1m283 watts2m249 watts5m190 watts10m171 watts20m146 watts40m129 watts1h126 watts

Plus

Affiché 223 fois, téléchargé 15 fois
8513232 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Paluel · Les plus belles randonnées autour de Paluel
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/8OyDkj7pIA
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
1809OT - Fecamp / Saint-Valery-En-Caux / Côte d'Albâtre
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER