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VTT du mercredi 5 ocobre 2016 (à 3 depuis Coulevon) (VTT)

Chris et moi avions mis le cuissard long (Jacques non) et c'était parfaitement supportable malgré le soleil...et les 3 côtes : sortie de Coulevon, montée de Fanicamp et montée vers Montcey. A partir de Colombier c'était la première fois dans ce sens et c'était plutôt bien, avec un détour sympa à proximité du pylône télécom. De plus, il n'y a que des descentes à partir de l'aérodrome.
Pas d'apéro à la fin, c'est une première ! il faut dire que Jacques est rentré directement et Chris avait la crève.
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21km
+357m/-383m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.73 km
947 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
357 m
384 m
393 m
218 m
290 m

Date et durée

05 octobre 2016
09:25
05 octobre 2016
11:41
02h16m06s
2h12m26s
00h03m40s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

31 km/h
au km 3.7

369 m/h
0h40m55s

-897 m/h
0h20m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
2h12m26s

454 Cal
206 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:02:1050 - 99 w00:42:14100 - 149 w00:27:09150 - 199 w00:03:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s191 watts1m164 watts2m146 watts5m122 watts10m106 watts20m89 watts40m77 watts1h69 watts

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Itinéraires VTT autour de Coulevon · Les plus belles randonnées autour de Coulevon
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