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14 km

+1304 m/-1271 m

04:45
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Longueur et nombre de points

14.02 km

1364 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1303 m

1272 m

2297 m

1155 m

1598 m
Date et durée

13 octobre 2010
11:17

13 octobre 2010
17:56

06:39:34

04:45:59

01:53:35
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.3

435 m/h
2h46m39s

-687 m/h
1h41m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 4 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 5 | 28'17" | 2.1 km/h | 08'17" |
| 6 | 27'51" | 2.2 km/h | 04'59" |
| 7 | 27'13" | 2.2 km/h | 08'11" |
| 8 | 24'19" | 2.5 km/h | 66'03" |
| 9 | 26'21" | 2.3 km/h | 07'13" |
| 10 | 22'04" | 2.7 km/h | 05'35" |
| 11 | 15'04" | 4 km/h | 09'52" |
| 12 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 13 | 17'30" | 3.4 km/h | 03'25" |
| 14 | 14'10" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1055 Cal
221 Cal/h
Plus

Affichée 491 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.3 kilomètres effort
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