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speyraud78 le 24.05.2020

Sortie à vélo matinale du 24/05

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3D

31.9 km

+293 m/-300 m

02:54

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.9 km

2508 pts

Denivelé et altitude

292 m

301 m

174 m

106 m

153 m

Date et durée

24 mai 2020
08:59

24 mai 2020
12:23

03:23:52

02:54:11

00:29:41

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 22.7

412 m/h
0h31m40s

-805 m/h
0h15m57s

Fréquence cardiaque

79 bpm

187 bpm

132 bpm
60% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

55 Watts
2h54m11s

550 Cal
190 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 304 fois et téléchargée 38 fois depuis le 24.05.20 20:57

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