fesches le chatel/beaucourt/abbevillers/source de la doue/glay/herimoncourt et retour a fesches le chatel
Actions 3D 47.1 km
+860 m/-864 m
03:19
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Longueur et nombre de points 47.07 km
1700 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
860 m
865 m
647 m
378 m
536 m
Date et durée 07 novembre 2015 12:37
07 novembre 2015 15:57
03:19:19
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
42.4 km/hau km 46.4
540 m/h1h18m08s
-1278 m/h0h33m41s
km Temps Vitesse Pause 1 03'56" 15.3 km/h 2 03'13" 18.7 km/h 3 03'10" 18.9 km/h 4 03'02" 19.8 km/h 5 05'45" 10.4 km/h 6 05'23" 11.2 km/h 7 06'58" 8.6 km/h 8 06'02" 9.9 km/h 9 04'43" 12.7 km/h 10 07'23" 8.1 km/h 11 05'15" 11.4 km/h 12 04'54" 12.2 km/h 13 03'35" 16.8 km/h 14 02'33" 23.5 km/h 15 02'59" 20.1 km/h 16 02'09" 27.8 km/h 17 02'09" 27.9 km/h 18 02'34" 23.4 km/h 19 06'39" 9 km/h 20 02'31" 23.9 km/h 21 02'19" 25.9 km/h 22 05'00" 12 km/h 23 08'05" 7.4 km/h 24 04'03" 14.8 km/h 25 03'53" 15.5 km/h 26 03'24" 17.6 km/h 27 02'49" 21.4 km/h 28 07'02" 8.5 km/h 29 07'12" 8.3 km/h 30 08'26" 7.1 km/h 31 08'12" 7.3 km/h 32 05'30" 10.9 km/h 33 03'00" 20.1 km/h 34 03'06" 19.3 km/h 35 03'37" 16.6 km/h 36 02'33" 23.5 km/h 37 05'01" 12 km/h 38 05'09" 11.7 km/h 39 03'38" 16.5 km/h 40 02'39" 22.7 km/h 41 02'33" 23.5 km/h 42 02'21" 25.5 km/h 43 02'05" 28.9 km/h 44 03'58" 15.2 km/h 45 03'33" 16.9 km/h 46 02'26" 24.6 km/h 47 02'01" 29.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts3h19m19s
1100 Cal331 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:13 50 - 99 w 00:42:32 100 - 149 w 00:44:57 150 - 199 w 00:33:34 200 - 249 w 00:11:10 250 - 299 w 00:03:18 300 - 349 w 00:00:54 + 350 w 00:00:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 362 watts 1m 324 watts 2m 246 watts 5m 202 watts 10m 180 watts 20m 169 watts 40m 143 watts 1h 125 watts
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