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Le tour de LocquignolVTT

Pour se faire plaisir en crapahutant en forêt, rouler tranquille sur les bords de Sambre et revenir en traversant Bachant
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47 km
+234 m/-234 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

47 km
1937 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
233 m
235 m
179 m
125 m
152 m

Date et durée

29 novembre 2015
13:26
29 novembre 2015
16:06
02h40m24s

Vitesse et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

44.9 km/h
au km 46.6

647 m/h
0h05m45s

-981 m/h
0h03m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
2h40m24s

866 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:1250 - 99 w00:48:50100 - 149 w00:52:38150 - 199 w00:19:23200 - 249 w00:04:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s235 watts1m214 watts2m188 watts5m149 watts10m131 watts20m126 watts40m112 watts1h110 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Remy-du-Nord · Les plus belles randonnées autour de Saint-Remy-du-Nord
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