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Le plateau de CalifornieVTT

Une bonne sortie innovante, avec une météo estivale. Départ du plateau de Californie près de Corbeny puis autour du Center Park de L'Ailette.
Actions
36 km
+526 m/-525 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.43 km
1865 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
525 m
526 m
190 m
76 m
124 m

Date et durée

08 mars 2015
09:13
08 mars 2015
12:57
03:43:55
03:24:10
00:19:45

Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

38 km/h
au km 16.6

461 m/h
1h00m39s

-682 m/h
0h41m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
3h24m10s

764 Cal
224 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:0850 - 99 w00:33:41100 - 149 w00:34:06150 - 199 w00:13:53200 - 249 w00:08:03250 - 299 w00:04:30300 - 349 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s334 watts1m313 watts2m262 watts5m195 watts10m157 watts20m139 watts40m115 watts1h108 watts

Plus

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9414633 [Légende]
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