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AmicaleCycloEscalquens-Lauragaise2023-Grand ParcoursCyclotourisme

Randonnée "La Lauragaise" organisée par l'Amicale Cyclo Escalquens sous l'égide le FSGT 31
Actions
88 km
+884 m/-885 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

88.17 km
1390 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
883 m
885 m
306 m
163 m
221 m

Date et durée

17 octobre 2022
19:49
17 octobre 2022
23:45
03:55:21

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.7 km/h
au km 35.9

1024 m/h
0h26m19s

-1132 m/h
0h24m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
3h55m21s

1654 Cal
422 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:0950 - 99 w00:38:33100 - 149 w00:50:14150 - 199 w00:27:17200 - 249 w00:24:59250 - 299 w00:13:47300 - 349 w00:07:05+ 350 w00:06:15

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s511 watts1m493 watts2m391 watts5m296 watts10m226 watts20m189 watts40m173 watts1h165 watts

Plus

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20831867 [Légende]
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2144SB - Ramonville-Saint-Agne / Villefranche-de-Lauragais 2244SB - Puylaurens / Revel
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