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[10/09/2017] Randonnée des Moissonneurs (Avec options de Clément) (VTT)

Randonnée des Moissonneurs organisée par l'ASSGA de St Germain sur Avre le 10 septembre 2017.
Clément nous a proposé quelques single et portions montantes très intéressantes.
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53km
+441m/-458m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53 km
4284 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
441 m
458 m
314 m
235 m
280 m

Date et durée

10 septembre 2017
08:08
10 septembre 2017
11:47
03h38m34s
3h15m29s
00h23m05s

Vitesse et denivelés horaires

16.3 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 44.7

655 m/h
0h26m12s

-1126 m/h
0h15m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
3h15m29s

1047 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:0850 - 99 w00:47:40100 - 149 w00:54:41150 - 199 w00:24:37200 - 249 w00:09:57250 - 299 w00:02:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s274 watts1m268 watts2m246 watts5m200 watts10m166 watts20m138 watts40m105 watts1h97 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Germain-sur-Avre · Les plus belles randonnées autour de Saint-Germain-sur-Avre
https://www.visugpx.com/8CcnNpON3j
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