tjs top , ciel alternant soleil et vilains nuages mais pas de rincée aujourd'hui ffff !!
Actions 117 km
+2320 m/-2303 m
05:45
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Segments Association des segments
Détails PS : garde du jus pour la fin car gratiné après col plafond
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Longueur et nombre de points 117.28 km
8199 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
2319 m
2303 m
1031 m
384 m
653 m
Date et durée 10 juillet 2021 09:46
10 juillet 2021 15:32
05:45:16
05:43:39
00:01:37
Vitesses et denivelés horaires 20.5 km/hDétail »
55.1 km/hau km 26.1
837 m/h2h19m35s
-1897 m/h0h57m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'23" 25.2 km/h 2 07'36" 7.9 km/h 3 05'17" 11.3 km/h 4 03'57" 15.2 km/h 5 03'54" 15.4 km/h 6 03'20" 18 km/h 7 03'33" 16.9 km/h 8 03'10" 18.9 km/h 9 04'15" 14.1 km/h 10 03'59" 15 km/h 11 01'36" 37.7 km/h 12 03'06" 19.4 km/h 13 01'29" 40.4 km/h 14 02'20" 25.7 km/h 15 02'43" 22.1 km/h 16 02'08" 28.2 km/h 17 02'27" 24.5 km/h 18 01'31" 39.7 km/h 19 02'00" 29.9 km/h 20 01'43" 34.9 km/h 21 01'58" 30.5 km/h 22 01'51" 32.3 km/h 23 03'31" 17.1 km/h 24 04'51" 12.4 km/h 25 04'14" 14.2 km/h 26 02'25" 24.8 km/h 27 01'36" 37.4 km/h 28 02'21" 25.6 km/h 29 02'04" 29 km/h 30 01'47" 33.5 km/h 31 01'55" 31.4 km/h 32 02'09" 27.9 km/h 33 02'06" 28.6 km/h 34 02'54" 20.7 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 02'29" 24.1 km/h 37 01'47" 33.7 km/h 38 02'03" 29.3 km/h 39 02'31" 23.8 km/h 40 02'28" 24.3 km/h 41 03'08" 19.1 km/h 42 04'38" 12.9 km/h 43 03'23" 17.7 km/h 44 03'14" 18.5 km/h 45 05'20" 11.3 km/h 46 02'49" 21.3 km/h 47 02'35" 23.3 km/h 48 02'57" 20.4 km/h 49 02'32" 23.7 km/h 50 02'11" 27.6 km/h 51 01'34" 38.2 km/h 52 01'41" 35.7 km/h 53 02'01" 29.8 km/h 54 03'13" 18.6 km/h 55 03'33" 16.9 km/h 56 02'53" 20.8 km/h 57 02'37" 23 km/h 58 02'27" 24.5 km/h 59 02'02" 29.5 km/h 60 01'48" 33.2 km/h 61 01'40" 36.1 km/h 62 02'17" 26.4 km/h 63 02'51" 21 km/h 64 02'55" 20.6 km/h 65 02'51" 21 km/h 66 03'11" 18.8 km/h 67 02'58" 20.3 km/h 68 03'32" 17 km/h 69 03'21" 17.9 km/h 70 02'16" 26.4 km/h 71 02'27" 24.4 km/h 72 03'35" 16.8 km/h 73 02'51" 21 km/h 74 03'19" 18.1 km/h 75 03'03" 19.7 km/h 76 02'31" 23.8 km/h 77 04'54" 12.3 km/h 78 04'52" 12.3 km/h 79 04'12" 14.3 km/h 80 02'37" 22.9 km/h 81 03'28" 17.3 km/h 82 02'14" 26.9 km/h 83 02'59" 20.1 km/h 84 02'07" 28.3 km/h 85 02'33" 23.5 km/h 86 03'21" 17.9 km/h 87 01'23" 43.2 km/h 88 03'52" 15.5 km/h 89 03'09" 19.1 km/h 01'37" 90 02'57" 20.4 km/h 91 01'56" 31.1 km/h 92 01'50" 32.8 km/h 93 03'38" 16.5 km/h 94 06'08" 9.8 km/h 95 03'05" 19.5 km/h 96 02'49" 21.3 km/h 97 05'38" 10.6 km/h 98 05'27" 11 km/h 99 02'08" 28 km/h 100 02'48" 21.5 km/h 101 02'45" 21.8 km/h 102 03'04" 19.6 km/h 103 03'29" 17.2 km/h 104 04'58" 12.1 km/h 105 04'34" 13.1 km/h 106 04'07" 14.6 km/h 107 03'58" 15.1 km/h 108 03'24" 17.7 km/h 109 02'54" 20.7 km/h 110 01'35" 38.1 km/h 111 01'54" 31.6 km/h 112 01'55" 31.4 km/h 113 01'28" 41 km/h 114 01'28" 40.9 km/h 115 03'12" 18.8 km/h 116 01'55" 31.4 km/h 117 01'46" 34.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts5h43m39s
2755 Cal481 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:51 50 - 99 w 00:40:20 100 - 149 w 00:54:23 150 - 199 w 00:54:37 200 - 249 w 01:01:35 250 - 299 w 00:35:51 300 - 349 w 00:13:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 335 watts 1m 328 watts 2m 326 watts 5m 320 watts 10m 298 watts 20m 238 watts 40m 214 watts 1h 214 watts
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