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gt13013 le 08.05.2016

Etoile 08-05-2016 (VTT)

Palama, Ouides, Étoile, Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau.
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25km
+594m/-601m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

25.42 km
1158 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
594 m
601 m
571 m
137 m
319 m

Date et durée

08 mai 2016
08:57
08 mai 2016
13:01
04h04m00s
2h44m45s
01h19m15s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 23.8

482 m/h
1h07m22s

-713 m/h
0h46m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h44m45s

656 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:40:5450 - 99 w00:25:16100 - 149 w00:29:26150 - 199 w00:24:36200 - 249 w00:03:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m247 watts2m238 watts5m186 watts10m171 watts20m139 watts40m135 watts1h111 watts

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7813538 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/88FegVQcgU
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Marseille Les Calanques (3145ET)