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darrepac le 17.07.2018

Circuit autour de St Julien de Ratz (VTT)

21km
490m
02:30
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Petit souci sur la fin qui m'a fait prendre la route

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.5 km
1802 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
490 m
504 m
877 m
572 m
702 m

Date et durée

14 juillet 2018
08:44
14 juillet 2018
11:14
02h29m43s
2h23m56s
00h05m47s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

47.4 km/h
au km 20.7

384 m/h
1h02m26s

-929 m/h
0h27m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
2h23m56s

536 Cal
223 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:3050 - 99 w00:44:00100 - 149 w00:35:21150 - 199 w00:05:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s176 watts1m169 watts2m153 watts5m143 watts10m130 watts20m119 watts40m100 watts1h79 watts

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Itinéraires VTT autour de Coublevie · Les plus belles randonnées autour de Coublevie
https://www.visugpx.com/86fYAq8dgz
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