gt13013 le 02.10.2017

01-10-2017 Etoile (VTT) Privée

22km

562m

02:30

Palama, Ouides, Étoile, Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau.

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Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

21.8 km

1000 pts

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

562 m

565 m

537 m

112 m

300 m

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

VTT
IDE48

01 octobre 2017
08:51

01 octobre 2017
12:14

03h23m14s

2h18m37s

01h04m37s

9.4 km/h
Détail »

27.5 km/h
au km 15.3

423 m/h
1h09m00s

-1056 m/h
0h28m11s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	05'33"	10.8 km/h	06'24"
2	04'21"	13.8 km/h
3	09'14"	6.5 km/h
4	10'09"	5.9 km/h	04'35"
5	05'23"	11.1 km/h
6	08'09"	7.4 km/h	07'15"
7	04'28"	13.5 km/h
8	03'54"	15.4 km/h
9	04'49"	12.4 km/h
10	08'32"	7 km/h
11	08'32"	7 km/h	05'52"
12	07'03"	8.5 km/h	12'53"
13	10'04"	6 km/h	06'17"
14	05'45"	10.4 km/h	05'33"
15	05'13"	11.5 km/h	11'44"
16	05'56"	10.1 km/h	04'04"
17	06'06"	9.8 km/h
18	05'37"	10.7 km/h
19	07'30"	8 km/h
20	03'41"	16.3 km/h
21	05'34"	10.8 km/h