La traversée du Layon (nouveauté 2019)
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18km
+207m/-210m
01:30
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Details
2e parcours de course à pied, sur 18km, de la traditionnelle "Perle du Layon"
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Length and number of waypoints
17.99 km
593 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
206 m
210 m
94 m
15 m
44 m
Date et durée
08 janvier 2019
22:26
09 janvier 2019
00:03
01h36m42s
Vitesse et denivelés horaires
11.2 km/h
Détail »
12.5 km/h
au km 3.8
489 m/h
0h23m48s
-722 m/h
0h12m49s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 2 | 05'35" | 10.7 km/h | |
| 3 | 05'42" | 10.5 km/h | |
| 4 | 04'59" | 12 km/h | |
| 5 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 6 | 05'48" | 10.3 km/h | |
| 7 | 05'27" | 11 km/h | |
| 8 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 9 | 05'44" | 10.5 km/h | |
| 10 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 11 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 12 | 05'35" | 10.7 km/h | |
| 13 | 05'07" | 11.7 km/h | |
| 14 | 05'32" | 10.9 km/h | |
| 15 | 06'07" | 9.8 km/h | |
| 16 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 17 | 04'57" | 12.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
114 Watts
1h36m42s
633 Cal
392 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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