Balade au départ du parcours de santé de Chusclan vers le château de Gicon et la dent de Marcoule.
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13 km

+374 m/-347 m

03:43
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Longueur et nombre de points

12.97 km

1195 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

374 m

348 m

260 m

119 m

175 m
Date et durée

15 mars 2021
09:24

15 mars 2021
14:53

05:28:47

03:43:16

01:45:31
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10.8

251 m/h
1h17m07s

-249 m/h
1h05m23s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'12" | 4.2 km/h | 10'44" |
2 | 14'50" | 4 km/h | 05'22" |
3 | 15'16" | 3.9 km/h | 14'42" |
4 | 22'59" | 2.6 km/h | 11'14" |
5 | 15'46" | 3.8 km/h | |
6 | 16'02" | 3.7 km/h | 01'40" |
7 | 18'00" | 3.3 km/h | 06'11" |
8 | 19'11" | 3.1 km/h | 42'11" |
9 | 17'56" | 3.3 km/h | |
10 | 25'57" | 2.3 km/h | 07'06" |
11 | 15'15" | 3.9 km/h | 04'09" |
12 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'12" |
Dépense calorique (estimation)

407 Cal
109 Cal/h
Plus

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