Actions 3D 74.4 km
+1875 m/-1918 m
05:34
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Longueur et nombre de points 74.43 km
2368 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1874 m
1918 m
1562 m
620 m
1002 m
Date et durée 02 août 2019
02 août 2019
06:19:23
05:34:38
00:44:45
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
47.7 km/hau km 63.6
602 m/h2h43m51s
-1314 m/h1h17m13s
km Temps Vitesse Pause 1 05'17" 11.3 km/h 2 01'38" 36.9 km/h 3 02'01" 29.7 km/h 4 02'38" 22.8 km/h 5 02'49" 21.4 km/h 6 03'32" 17 km/h 7 02'28" 24.3 km/h 8 05'38" 10.7 km/h 01'36" 9 06'15" 9.6 km/h 02'11" 10 06'18" 9.5 km/h 11 07'04" 8.5 km/h 12 06'10" 9.7 km/h 13 05'34" 10.8 km/h 14 07'49" 7.7 km/h 15 06'01" 10 km/h 16 06'14" 9.6 km/h 17 05'58" 10.1 km/h 18 04'31" 13.3 km/h 19 06'57" 8.6 km/h 20 03'59" 15 km/h 21 05'16" 11.4 km/h 22 03'16" 18.3 km/h 23 02'20" 25.7 km/h 24 05'44" 10.5 km/h 25 06'47" 8.9 km/h 26 03'02" 19.8 km/h 27 03'04" 19.5 km/h 28 02'15" 26.7 km/h 29 02'07" 28.2 km/h 30 03'10" 18.9 km/h 31 02'13" 27 km/h 32 02'48" 21.4 km/h 33 02'10" 27.6 km/h 34 02'47" 21.5 km/h 35 02'34" 23.4 km/h 36 09'08" 6.6 km/h 08'53" 37 06'48" 8.8 km/h 38 06'53" 8.7 km/h 39 06'29" 9.3 km/h 40 06'25" 9.3 km/h 41 05'32" 10.9 km/h 42 05'43" 10.5 km/h 43 06'12" 9.7 km/h 44 07'20" 8.2 km/h 20'18" 45 06'06" 9.8 km/h 46 02'58" 20.2 km/h 47 05'22" 11.2 km/h 48 06'15" 9.6 km/h 49 04'27" 13.5 km/h 50 05'40" 10.6 km/h 51 06'05" 9.9 km/h 52 06'17" 9.5 km/h 53 06'44" 8.9 km/h 54 06'38" 9.1 km/h 55 06'40" 9 km/h 56 04'41" 12.8 km/h 57 06'15" 9.6 km/h 10'27" 58 01'26" 41.9 km/h 59 07'27" 8.1 km/h 60 04'11" 14.4 km/h 61 02'17" 26.2 km/h 62 01'58" 30.5 km/h 01'20" 63 01'52" 32.3 km/h 64 01'32" 39.3 km/h 65 01'25" 42.2 km/h 66 05'20" 11.3 km/h 67 02'38" 22.7 km/h 68 01'35" 37.9 km/h 69 01'40" 36.1 km/h 70 02'56" 20.4 km/h 71 01'51" 32.4 km/h 72 02'20" 25.8 km/h 73 05'22" 11.2 km/h 74 04'25" 13.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts5h34m38s
1675 Cal300 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:39:16 50 - 99 w 00:56:36 100 - 149 w 01:03:19 150 - 199 w 00:44:37 200 - 249 w 00:21:42 250 - 299 w 00:07:33 300 - 349 w 00:02:05 + 350 w 00:00:37
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 452 watts 1m 446 watts 2m 427 watts 5m 293 watts 10m 213 watts 20m 212 watts 40m 188 watts 1h 155 watts
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