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rousseya le 09.02.2018

VTT Sophia Green Side - BiotVTT

Boucle VTT
Actions
16 km
+520 m/-521 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Segments

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Détails

Sophia Antipolis Green Side - Biot

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Longueur et nombre de points

16.34 km
5163 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
520 m
521 m
204 m
-6 m
100 m

Date et durée

09 février 2018
12:05
09 février 2018
13:31
01:26:21
01:24:20
00:02:01

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 13.5

688 m/h
0h37m08s

-1315 m/h
0h20m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
1h24m20s

514 Cal
366 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:4550 - 99 w00:12:33100 - 149 w00:14:48150 - 199 w00:11:07200 - 249 w00:04:24250 - 299 w00:04:08300 - 349 w00:02:52+ 350 w00:02:16

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s500 watts1m412 watts2m350 watts5m302 watts10m241 watts20m178 watts40m155 watts1h148 watts

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5910949 [Légende]
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