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Pornichet 15/03/2020 (VTT)

Sortie VTT du dimanche 15 mars 2020
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50km
+222m/-223m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

50.4 km
3906 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
221 m
224 m
43 m
-6 m
16 m

Date et durée

15 mars 2020
08:55
15 mars 2020
12:38
03h43m02s
3h00m20s
00h42m42s

Vitesse et denivelés horaires

16.8 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 38.6

478 m/h
0h11m18s

-608 m/h
0h08m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
3h00m20s

904 Cal
301 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:0450 - 99 w00:42:10100 - 149 w00:46:56150 - 199 w00:22:30200 - 249 w00:06:19250 - 299 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m249 watts2m213 watts5m184 watts10m158 watts20m148 watts40m130 watts1h119 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
https://www.visugpx.com/81UDkHoygm
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