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xmen69 le 13.03.2018

Plateau d'Emparis en boucle depuis Besse-en-Oisans (VTT)

44km
1636m
06:00
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Superbe circuit permettant de traverser le plateau d'Emparis 2 fois.
Départ de Besse en empruntant la piste carrossable (le GR54 n'est pas montable en vtt). Montée d'environ 10 km sur une belle piste, pas de difficulté si ce n'est le soleil.
Arrivé sur le plateau, prendre le GR54 en direction du Chazelet : là, c'est grandiose... Quelques petits poussages en fonction de sa forme, mais rien de "méchant".
Au col du Souchet, possibilité de faire un détour vers le lac Lérié : très conseillé tellement c'est beau.
De retour au col du Souchet, continuer le GR vers le Chazelet. 2 options :

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

descendre jusqu'au Chazelet
ou variante plus agréable en passant par le Clos Rafin

En fin de descente, au niveau du pont, prendre la direction du Pic du Mas de la Grave/la Buffe.
Long chemin environ 8 km remontant jusqu'au chalet de la Buffe : bout du monde...
Traverser le torrent du Gâ et attaquer la montée vers le plateau d'Emparis : peu roulant, poussage et portage.
Une fois sur le plateau, suivre le ruisseau de Rachas et continuer le chemin évident dans le vallon du Rif Tort.
Au Chalet Josserand, 2 options pour descendre vers Besse :

emprunter le GR54 avec une descente technique et ludique, pas trop difficile. Mais la vigilance est de mise, alors en fin de parcours... !
reprendre la piste ayant servie à la montée, plus facile

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Longueur et nombre de points

43.86 km
3063 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1635 m
1641 m
2386 m
1552 m
2040 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE123

Date et durée

18 juillet 2012
09:02
18 juillet 2012
16:50
07h47m54s
5h36m28s
02h11m26s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

53.4 km/h
au km 40.5

428 m/h
3h30m59s

-1514 m/h
1h00m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

43 Watts
Max : 175 Watts

2450 Kcal
5h36m28s

13ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Besse · Les plus belles randonnées autour de Besse
https://www.visugpx.com/80YW1eiucu
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