Belle sortie avec des températures bien agréables pas trop chaud
Actions 3D 51.3 km
+1355 m/-1361 m
03:57
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Segments Association des segments
Détails parfait!!!
Soustraire 300m de dév , mon gps a un peu beugué lors du changement d'accus.
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Longueur et nombre de points 51.28 km
2507 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1355 m
1361 m
305 m
160 m
257 m
Date et durée 19 juillet 2015 09:09
19 juillet 2015 13:21
04:11:11
03:57:01
00:14:10
Vitesses et denivelés horaires 13 km/hDétail »
39.4 km/hau km 24.1
756 m/h1h21m46s
-890 m/h1h08m58s
km Temps Vitesse Pause 1 04'48" 12.5 km/h 2 04'17" 14 km/h 3 07'26" 8.1 km/h 4 04'41" 12.8 km/h 5 04'47" 12.5 km/h 6 05'02" 11.9 km/h 7 05'33" 10.8 km/h 8 04'59" 12 km/h 9 05'10" 11.6 km/h 10 04'06" 14.6 km/h 11 03'53" 15.5 km/h 12 04'54" 12.2 km/h 13 07'50" 7.7 km/h 14 04'21" 13.8 km/h 15 03'01" 19.8 km/h 16 02'47" 21.6 km/h 17 02'57" 20.3 km/h 18 02'48" 21.5 km/h 19 04'12" 14.3 km/h 20 04'00" 15 km/h 21 12'28" 4.8 km/h 12'32" 22 03'24" 17.6 km/h 23 04'42" 12.8 km/h 24 02'29" 24.1 km/h 25 05'20" 11.2 km/h 26 05'52" 10.2 km/h 27 03'25" 17.6 km/h 28 03'04" 19.5 km/h 29 03'33" 16.9 km/h 30 04'01" 14.9 km/h 31 03'33" 16.9 km/h 32 07'56" 7.6 km/h 33 08'27" 7.1 km/h 34 04'49" 12.4 km/h 01'38" 35 04'53" 12.3 km/h 36 03'27" 17.4 km/h 37 04'46" 12.6 km/h 38 03'26" 17.5 km/h 39 04'55" 12.2 km/h 40 04'11" 14.4 km/h 41 04'52" 12.3 km/h 42 06'13" 9.7 km/h 43 02'53" 20.9 km/h 44 02'38" 22.8 km/h 45 03'46" 15.9 km/h 46 02'55" 20.5 km/h 47 04'06" 14.7 km/h 48 05'04" 11.8 km/h 49 04'10" 14.4 km/h 50 04'26" 13.5 km/h 51 03'24" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts3h57m01s
1380 Cal349 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:07 50 - 99 w 00:32:55 100 - 149 w 00:33:21 150 - 199 w 00:25:44 200 - 249 w 00:22:12 250 - 299 w 00:11:39 300 - 349 w 00:05:45 + 350 w 00:06:10
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 497 watts 1m 467 watts 2m 438 watts 5m 303 watts 10m 286 watts 20m 233 watts 40m 190 watts 1h 190 watts
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