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yvesdenantes le 02.07.2017

Le tour de l'Hautil des sangliers (VTT)

55km
920m
03:45
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Un parcours varié qui fait tout le tour d'un de nos spot favori. Il faut avoir de bonnes cuisses et un GPS performant dans certains recoins sinueux.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

54.52 km
1803 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
919 m
926 m
227 m
54 m
131 m

Date et durée

02 juillet 2017
08:22
02 juillet 2017
12:30
04h08m05s
3h42m13s
00h25m52s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

35.6 km/h
au km 46.5

578 m/h
0h55m34s

-1153 m/h
0h30m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
3h42m13s

1201 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:4850 - 99 w00:36:56100 - 149 w00:44:04150 - 199 w00:40:12200 - 249 w00:16:40250 - 299 w00:02:43300 - 349 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m281 watts2m242 watts5m195 watts10m182 watts20m166 watts40m129 watts1h123 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/7u5W1HIKcm
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