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Michael le 01.02.2016

2016-02-01 Bike ride-Chatillon-LimasCyclotourisme

2016-02-01 Bike ride-Chatillon-Limas
Actions
3D
38.3 km
+396 m/-378 m
01:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

38.33 km
5742 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
395 m
378 m
422 m
151 m
250 m

Date et durée

01 février 2016
15:45
01 février 2016
17:38
01:52:31
01:49:03
00:03:28

Vitesses et denivelés horaires

21.1 km/h
Détail »

45.9 km/h
au km 29.7

687 m/h
0h24m21s

-1293 m/h
0h12m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

123 Watts
1h49m03s

771 Cal
424 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:5950 - 99 w00:20:39100 - 149 w00:28:35150 - 199 w00:23:22200 - 249 w00:13:00250 - 299 w00:03:07300 - 349 w00:00:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s303 watts1m282 watts2m255 watts5m213 watts10m165 watts20m160 watts40m148 watts1h143 watts

Plus

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9714024 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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