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Michael le 13.06.2018

2018-06-13am Bike ride VTT-Ford garage Genay to Amberieux via St Bernard (VTT)

17km
01:30
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2018-06-13am Bike ride VTT-Ford garage Genay to Amberieux via St Bernard

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.24 km
2735 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
184 m
166 m
171 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE26

Date et durée

13 juin 2018
08:28
13 juin 2018
09:44
01h16m55s
1h07m45s
00h09m10s

Vitesse et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

21.1 km/h
au km 1.8

594 m/h
0h00m40s

-663 m/h
0h00m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
Max : 123 Watts

443 Kcal
1h07m45s

Plus

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Itinéraires VTT autour de Genay · Les plus belles randonnées autour de Genay
https://www.visugpx.com/7oE3Nk9PVd
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