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gt13013 le 16.05.2016

Etoile 15-05-2016 (VTT) Cachée

29km
772m
03:00
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Palama, Ouides, Jacquot, Caban, la Débite, la Moure, retour par la Montade

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.4 km
1329 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
771 m
769 m
522 m
140 m
345 m

Date et durée

15 mai 2016
08:52
15 mai 2016
12:56
04h03m45s
2h55m54s
01h07m51s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 26.1

430 m/h
1h37m49s

-978 m/h
0h41m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h55m54s

779 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:23:2150 - 99 w00:25:17100 - 149 w00:45:11150 - 199 w00:24:23200 - 249 w00:04:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m236 watts2m214 watts5m171 watts10m146 watts20m135 watts40m124 watts1h113 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/7mmwd90jqc
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