Actions 3D 101 km
+822 m/-823 m
05:04
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Longueur et nombre de points 101.35 km
2943 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
821 m
823 m
155 m
3 m
68 m
Date et durée 01 juillet 2022
01 juillet 2022
05:04:43
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
48.2 km/hau km 95.8
516 m/h0h54m52s
-1300 m/h0h18m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'42" 16.2 km/h 2 04'36" 13 km/h 3 04'20" 13.9 km/h 4 03'41" 16.3 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 03'53" 15.5 km/h 7 04'34" 13.1 km/h 8 03'15" 18.5 km/h 9 03'06" 19.4 km/h 10 02'44" 21.9 km/h 11 02'31" 23.8 km/h 12 03'31" 17.1 km/h 13 02'59" 20.1 km/h 14 02'47" 21.5 km/h 15 02'42" 22.2 km/h 16 02'12" 27.3 km/h 17 02'50" 21.2 km/h 18 02'03" 29.3 km/h 19 02'07" 28.4 km/h 20 02'56" 20.4 km/h 21 03'06" 19.4 km/h 22 02'24" 25 km/h 23 03'05" 19.4 km/h 24 02'43" 22.1 km/h 25 02'14" 26.8 km/h 26 03'08" 19.2 km/h 27 02'49" 21.3 km/h 28 03'03" 19.6 km/h 29 02'36" 23.1 km/h 30 01'51" 32.5 km/h 31 02'04" 29 km/h 32 03'20" 18 km/h 33 03'02" 19.8 km/h 34 02'43" 22.1 km/h 35 02'49" 21.3 km/h 36 04'22" 13.8 km/h 37 04'22" 13.7 km/h 38 02'59" 20.1 km/h 39 02'23" 25.2 km/h 40 02'37" 22.9 km/h 41 03'52" 15.5 km/h 42 01'51" 32.4 km/h 43 02'38" 22.7 km/h 44 03'12" 18.8 km/h 45 03'14" 18.5 km/h 46 03'47" 15.9 km/h 47 03'14" 18.6 km/h 48 02'58" 20.2 km/h 49 02'33" 23.5 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 03'57" 15.2 km/h 52 04'42" 12.8 km/h 53 02'34" 23.3 km/h 54 03'04" 19.6 km/h 55 02'54" 20.6 km/h 56 02'17" 26.2 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 03'25" 17.6 km/h 59 04'17" 14 km/h 60 02'53" 20.8 km/h 61 02'50" 21.2 km/h 62 03'23" 17.7 km/h 63 03'09" 19.1 km/h 64 02'10" 27.6 km/h 65 01'43" 34.8 km/h 66 03'27" 17.4 km/h 67 05'16" 11.4 km/h 68 03'17" 18.3 km/h 69 03'45" 16 km/h 70 03'12" 18.8 km/h 71 02'10" 27.8 km/h 72 02'15" 26.6 km/h 73 03'39" 16.4 km/h 74 02'21" 25.6 km/h 75 02'47" 21.6 km/h 76 02'59" 20.1 km/h 77 02'59" 20.1 km/h 78 03'06" 19.4 km/h 79 02'36" 23.1 km/h 80 02'39" 22.7 km/h 81 03'31" 17 km/h 82 03'42" 16.3 km/h 83 03'33" 16.9 km/h 84 02'31" 23.9 km/h 85 02'42" 22.3 km/h 86 03'28" 17.3 km/h 87 03'16" 18.4 km/h 88 03'12" 18.8 km/h 89 03'20" 18 km/h 90 03'15" 18.4 km/h 91 02'01" 29.7 km/h 92 02'32" 23.6 km/h 93 02'23" 25.3 km/h 94 04'03" 14.8 km/h 95 03'19" 18 km/h 96 01'31" 39.5 km/h 97 03'02" 19.8 km/h 98 02'46" 21.7 km/h 99 02'13" 27 km/h 100 01'50" 32.8 km/h 101 02'19" 26 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts5h04m43s
1746 Cal344 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:20 50 - 99 w 01:58:51 100 - 149 w 02:18:54 150 - 199 w 00:20:02 200 - 249 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 208 watts 1m 191 watts 2m 169 watts 5m 155 watts 10m 138 watts 20m 122 watts 40m 114 watts 1h 107 watts
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