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romain.discher le 27.11.2023

Course à pied le midi

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3D

12.8 km

+395 m/-402 m

01:19

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

12.77 km

657 pts

Denivelé et altitude

394 m

402 m

524 m

324 m

427 m

Date et durée

27 novembre 2023
11:09

27 novembre 2023
12:31

01:22:00

01:19:23

00:02:37

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

13.6 km/h
au km 11.4

777 m/h
0h29m11s

-707 m/h
0h30m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

138 Watts
1h19m23s

628 Cal
474 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 91 fois et téléchargée 21 fois depuis le 27.11.23 13:28

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