Nans 30km, beau parcours, pas mal de singles

Beau parcours au départ de Nans les Pins. Pas mal de singles, parcours assez roulant. Belle vue sur St Zacharie pour ceux qui veulent aller aux émetteurs (km 15). Pas de difficultés.

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28 km

+760 m/-762 m

03:27

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Segments

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Détails

Au km 16.6, le parcours mérite d'être revu pour relier directement le km 19: la descente vers la route de la Sambuc est un peu pourrie, pas intéressante en VTT

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Longueur et nombre de points

27.96 km

1294 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

760 m

762 m

465 m

222 m

352 m

Date et durée

04 avril 2004
08:35

04 avril 2004
13:13

04:38:09

03:27:07

01:11:02

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

25.1 km/h
au km 4.3

471 m/h
1h25m07s

-711 m/h
0h57m35s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	06'04"	9.9 km/h	03'18"
2	09'43"	6.2 km/h
3	06'46"	8.9 km/h	07'55"
4	04'12"	14.3 km/h
5	03'52"	15.5 km/h	04'54"
6	07'27"	8.1 km/h
7	09'56"	6 km/h
8	08'47"	6.8 km/h	03'03"
9	07'10"	8.4 km/h
10	03'57"	15.2 km/h	06'40"
11	06'43"	8.9 km/h
12	06'49"	8.8 km/h	03'26"
13	08'29"	7.1 km/h
14	09'10"	6.5 km/h
15	06'52"	8.7 km/h	14'00"
16	06'29"	9.3 km/h
17	09'37"	6.2 km/h	14'29"
18	10'51"	5.5 km/h
19	08'00"	7.5 km/h	02'49"
20	06'40"	9 km/h	02'31"
21	08'52"	6.8 km/h
22	09'40"	6.2 km/h
23	09'50"	6.1 km/h
24	10'25"	5.8 km/h
25	07'08"	8.4 km/h
26	06'00"	10 km/h	07'57"
27	03'57"	15.2 km/h