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Les 2 rives de l'Oise (VTT)

Sortie balade des Sangliers du Vexin du dimanche 20.01.2019
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35km
+190m/-190m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.44 km
270 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
189 m
190 m
81 m
21 m
40 m

Date et durée

17 janvier 2019
20:47
18 janvier 2019
01:16
04h29m00s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

53.1 km/h
au km 17.4

289 m/h
0h22m00s

-188 m/h
0h29m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

38 Watts
4h29m00s

580 Cal
129 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:08:0050 - 99 w01:00:00100 - 149 w00:15:00150 - 199 w00:02:00200 - 249 w00:03:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s223 watts1m207 watts2m143 watts5m89 watts10m79 watts20m56 watts40m53 watts1h48 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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