Actions 3D 182 km
+14151 m/-14041 m
23:57
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Longueur et nombre de points 182.13 km
8650 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
14150 m
14042 m
3074 m
706 m
1840 m
Date et durée 01 janvier 2000
02 janvier 2000
2 jours
23:57:40
Vitesses et denivelés horaires 7.6 km/hDétail »
44.3 km/hau km 64.6
1354 m/h10h04m40s
-1184 m/h11h26m40s
km Temps Vitesse Pause 1 05'43" 10.5 km/h 2 04'21" 13.8 km/h 3 08'43" 6.9 km/h 4 07'14" 8.3 km/h 5 09'43" 6.2 km/h 6 06'54" 8.7 km/h 7 05'52" 10.2 km/h 8 05'13" 11.5 km/h 9 06'32" 9.2 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 04'05" 14.7 km/h 12 05'37" 10.7 km/h 13 05'10" 11.6 km/h 14 04'35" 13.1 km/h 15 06'27" 9.3 km/h 16 05'46" 10.4 km/h 17 06'25" 9.4 km/h 18 05'54" 10.2 km/h 19 07'29" 8 km/h 20 08'07" 7.4 km/h 21 05'02" 11.9 km/h 22 03'46" 15.9 km/h 23 03'48" 15.8 km/h 24 03'27" 17.4 km/h 25 03'49" 15.7 km/h 26 03'51" 15.6 km/h 27 03'56" 15.3 km/h 28 03'22" 17.8 km/h 29 03'37" 16.6 km/h 30 14'41" 4.1 km/h 31 16'20" 3.7 km/h 32 10'33" 5.7 km/h 33 11'13" 5.4 km/h 34 11'56" 5 km/h 35 09'58" 6 km/h 36 08'55" 6.7 km/h 37 06'16" 9.6 km/h 38 03'54" 15.4 km/h 39 03'50" 15.6 km/h 40 06'50" 8.8 km/h 41 08'07" 7.4 km/h 42 07'59" 7.5 km/h 43 10'59" 5.5 km/h 44 09'10" 6.5 km/h 45 05'35" 10.8 km/h 46 05'34" 10.8 km/h 47 05'40" 10.6 km/h 48 07'41" 7.8 km/h 49 08'06" 7.4 km/h 50 07'09" 8.4 km/h 51 11'16" 5.3 km/h 52 13'41" 4.4 km/h 53 10'52" 5.5 km/h 54 11'11" 5.4 km/h 55 09'40" 6.2 km/h 56 08'46" 6.8 km/h 57 10'02" 6 km/h 58 10'13" 5.9 km/h 59 04'27" 13.5 km/h 60 05'10" 11.6 km/h 61 05'59" 10 km/h 62 06'28" 9.3 km/h 63 06'22" 9.4 km/h 64 06'27" 9.3 km/h 65 06'10" 9.7 km/h 66 11'45" 5.1 km/h 67 20'00" 3 km/h 02'10" 68 10'33" 5.7 km/h 69 12'15" 4.9 km/h 70 15'08" 4 km/h 71 14'17" 4.2 km/h 72 15'46" 3.8 km/h 73 12'55" 4.6 km/h 74 17'23" 3.5 km/h 75 15'03" 4 km/h 76 13'26" 4.5 km/h 77 11'21" 5.3 km/h 78 05'10" 11.6 km/h 79 06'53" 8.7 km/h 80 09'03" 6.6 km/h 81 09'18" 6.5 km/h 82 10'36" 5.7 km/h 83 09'09" 6.6 km/h 84 09'18" 6.4 km/h 85 06'43" 8.9 km/h 86 07'16" 8.3 km/h 87 08'12" 7.3 km/h 88 08'08" 7.4 km/h 89 04'49" 12.5 km/h 90 05'04" 11.9 km/h 91 04'03" 14.8 km/h 92 09'15" 6.5 km/h 93 10'57" 5.5 km/h 94 10'35" 5.7 km/h 95 07'38" 7.9 km/h 96 19'13" 3.1 km/h 97 11'03" 5.4 km/h 98 12'52" 4.7 km/h 99 10'30" 5.7 km/h 100 16'06" 3.7 km/h 101 13'15" 4.5 km/h 102 13'12" 4.5 km/h 103 10'02" 6 km/h 104 06'32" 9.2 km/h 105 06'55" 8.7 km/h 106 06'05" 9.9 km/h 107 07'20" 8.2 km/h 108 07'48" 7.7 km/h 109 07'43" 7.8 km/h 110 07'17" 8.2 km/h 111 06'46" 8.9 km/h 112 06'15" 9.6 km/h 113 04'21" 13.8 km/h 114 03'55" 15.3 km/h 115 04'10" 14.4 km/h 116 03'48" 15.8 km/h 117 03'32" 17 km/h 118 03'48" 15.8 km/h 119 03'43" 16.1 km/h 120 03'51" 15.6 km/h 121 04'02" 14.9 km/h 122 04'02" 14.9 km/h 123 07'17" 8.2 km/h 124 06'18" 9.5 km/h 125 06'29" 9.3 km/h 126 07'05" 8.5 km/h 127 06'25" 9.3 km/h 128 04'13" 14.3 km/h 129 04'09" 14.5 km/h 130 04'32" 13.2 km/h 131 04'23" 13.7 km/h 132 04'04" 14.8 km/h 133 04'15" 14.1 km/h 134 04'47" 12.6 km/h 135 04'31" 13.3 km/h 136 04'12" 14.3 km/h 137 04'25" 13.6 km/h 138 04'34" 13.1 km/h 139 04'22" 13.7 km/h 140 04'26" 13.5 km/h 141 03'58" 15.2 km/h 142 04'28" 13.4 km/h 143 04'22" 13.7 km/h 144 04'07" 14.6 km/h 145 04'12" 14.3 km/h 146 04'28" 13.4 km/h 147 04'03" 14.8 km/h 148 04'05" 14.7 km/h 149 04'21" 13.8 km/h 150 04'22" 13.7 km/h 151 04'22" 13.7 km/h 152 03'41" 16.3 km/h 153 03'28" 17.3 km/h 154 03'57" 15.2 km/h 155 03'45" 16 km/h 156 03'57" 15.2 km/h 157 03'36" 16.7 km/h 158 03'35" 16.7 km/h 159 03'58" 15.1 km/h 160 03'56" 15.2 km/h 161 03'50" 15.6 km/h 162 03'24" 17.6 km/h 163 04'06" 14.6 km/h 164 03'31" 17.1 km/h 165 03'54" 15.4 km/h 166 03'48" 15.8 km/h 167 04'11" 14.3 km/h 168 04'01" 14.9 km/h 169 08'31" 7.1 km/h 01'40" 170 27'34" 2.2 km/h 171 19'50" 3 km/h 172 32'55" 1.8 km/h 173 32'50" 1.8 km/h 174 32'24" 1.9 km/h 175 21'57" 2.7 km/h 176 09'31" 6.3 km/h 177 09'38" 6.2 km/h 178 11'32" 5.2 km/h 179 09'48" 6.1 km/h 180 10'42" 5.6 km/h 181 10'44" 5.6 km/h 182 08'31" 7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 190 Watts23h57m40s
15650 Cal653 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:42:00 50 - 99 w 07:30:50 100 - 149 w 04:25:10 150 - 199 w 02:12:50 200 - 249 w 01:38:00 250 - 299 w 01:10:20 300 - 349 w 00:42:30 + 350 w 03:09:50
Puissances max fournies 275w 550w 825w 1100w 1375w 1650w w 30s 1598 watts 1m 1470 watts 2m 1276 watts 5m 1050 watts 10m 934 watts 20m 892 watts 40m 700 watts 1h 604 watts
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KME
370.4 kilomètres effort
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