Très beau parcours parsemé de quelques côtes!
Actions 3D 49.2 km
+133 m/-133 m
02:15
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Longueur et nombre de points 49.23 km
1832 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
132 m
134 m
66 m
12 m
27 m
Date et durée 07 mars 2017 14:30
07 mars 2017 16:59
02:28:42
02:15:51
00:12:51
Vitesses et denivelés horaires 21.7 km/hDétail »
34 km/hau km 23.1
669 m/h0h05m36s
-788 m/h0h02m07s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.5 km/h 2 03'03" 19.7 km/h 3 03'03" 19.6 km/h 4 03'04" 19.6 km/h 5 02'42" 22.3 km/h 6 02'42" 22.2 km/h 7 02'44" 22 km/h 8 02'35" 23.2 km/h 9 02'37" 22.9 km/h 10 02'52" 21 km/h 11 04'34" 13.1 km/h 12 02'43" 22.2 km/h 13 02'44" 21.9 km/h 14 02'56" 20.4 km/h 15 03'45" 16 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 02'52" 20.9 km/h 18 02'38" 22.8 km/h 19 02'29" 24.1 km/h 20 03'02" 19.8 km/h 21 02'51" 21.1 km/h 09'03" 22 02'51" 21 km/h 23 02'36" 23.1 km/h 24 02'10" 27.6 km/h 25 02'28" 24.3 km/h 03'48" 26 02'33" 23.6 km/h 27 02'48" 21.4 km/h 28 02'39" 22.7 km/h 29 02'24" 25 km/h 30 02'28" 24.3 km/h 31 02'28" 24.3 km/h 32 02'22" 25.3 km/h 33 05'04" 11.8 km/h 34 02'32" 23.7 km/h 35 02'48" 21.4 km/h 36 02'38" 22.7 km/h 37 02'24" 25 km/h 38 02'23" 25.2 km/h 39 02'25" 24.8 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 02'27" 24.5 km/h 42 02'38" 22.8 km/h 43 02'29" 24.1 km/h 44 02'37" 23 km/h 45 02'26" 24.6 km/h 46 02'30" 24 km/h 47 02'33" 23.5 km/h 48 02'31" 23.9 km/h 49 02'13" 27.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts2h15m51s
842 Cal372 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:30 50 - 99 w 00:34:42 100 - 149 w 00:55:07 150 - 199 w 00:23:00 200 - 249 w 00:03:50 250 - 299 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 266 watts 1m 234 watts 2m 208 watts 5m 188 watts 10m 154 watts 20m 142 watts 40m 132 watts 1h 128 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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