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Givrand-Les Sables d'OlonneVTT

Temps idéal pour cette rando!
Actions
65 km
+427 m/-425 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

64.72 km
4674 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
426 m
425 m
86 m
45 m
67 m

Date et durée

21 septembre 2019
16:07
21 septembre 2019
18:57
02:49:55
02:48:30
00:01:25

Vitesses et denivelés horaires

23 km/h
Détail »

35.1 km/h
au km 27.9

860 m/h
0h14m37s

-1233 m/h
0h09m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

147 Watts
2h48m30s

1421 Cal
506 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:5550 - 99 w00:28:44100 - 149 w00:47:44150 - 199 w00:37:23200 - 249 w00:21:13250 - 299 w00:10:50300 - 349 w00:04:08+ 350 w00:01:56

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s434 watts1m393 watts2m283 watts5m226 watts10m191 watts20m182 watts40m165 watts1h165 watts

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14519135 [Légende]
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