ACA
Les amis cyclos de l'Ardrésis
Actions 3D 82.2 km
+235 m/-238 m
28:56
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Longueur et nombre de points 82.16 km
977 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
235 m
238 m
71 m
1 m
14 m
Date et durée 04 octobre 2016 10:47
05 octobre 2016 19:19
2 jours
28:56:00
Vitesses et denivelés horaires 2.8 km/hDétail »
41.8 km/hau km 81.5
108 m/h1h10m00s
-101 m/h0h46m00s
km Temps Vitesse Pause 1 38'35" 1.6 km/h 02'00" 2 35'38" 1.7 km/h 04'00" 3 07'04" 8.5 km/h 4 21'58" 2.7 km/h 08'00" 5 07'58" 7.5 km/h 6 31'43" 1.9 km/h 7 16'07" 3.7 km/h 8 12'07" 5 km/h 06'00" 9 31'00" 1.9 km/h 04'00" 10 19'57" 3 km/h 11 21'45" 2.8 km/h 04'00" 12 19'26" 3.1 km/h 13 24'53" 2.4 km/h 10'00" 14 19'35" 3.1 km/h 06'00" 15 13'02" 4.6 km/h 16 12'31" 4.8 km/h 17 15'38" 3.8 km/h 18 32'45" 1.8 km/h 08'00" 19 24'10" 2.5 km/h 20 38'36" 1.6 km/h 12'00" 21 25'08" 2.4 km/h 22 25'02" 2.4 km/h 02'00" 23 28'03" 2.1 km/h 04'00" 24 25'48" 2.3 km/h 04'00" 25 35'25" 1.7 km/h 14'00" 26 49'47" 1.2 km/h 04'00" 27 16'05" 3.7 km/h 28 19'02" 3.2 km/h 29 11'42" 5.1 km/h 30 11'50" 5.1 km/h 31 30'40" 2 km/h 24'00" 32 28'42" 2.1 km/h 33 24'18" 2.5 km/h 34 03'10" 19 km/h 35 23'16" 2.6 km/h 36 17'47" 3.4 km/h 02'00" 37 26'14" 2.3 km/h 38 28'58" 2.1 km/h 39 25'45" 2.3 km/h 02'00" 40 36'34" 1.6 km/h 04'00" 41 35'25" 1.7 km/h 42 34'47" 1.7 km/h 08'00" 43 21'32" 2.8 km/h 02'00" 44 23'36" 2.5 km/h 45 32'28" 1.8 km/h 02'00" 46 23'53" 2.5 km/h 47 29'38" 2 km/h 48 16'27" 3.6 km/h 06'00" 49 08'23" 7.2 km/h 10'00" 50 15'34" 3.9 km/h 51 03'41" 16.3 km/h 52 06'16" 9.6 km/h 53 14'49" 4.1 km/h 54 06'31" 9.2 km/h 55 25'10" 2.4 km/h 04'00" 56 42'48" 1.4 km/h 06'00" 57 20'31" 2.9 km/h 58 09'36" 6.2 km/h 59 13'52" 4.3 km/h 60 36'10" 1.7 km/h 04'00" 61 19'51" 3 km/h 62 19'59" 3 km/h 02'00" 63 26'34" 2.3 km/h 64 22'19" 2.7 km/h 65 09'34" 6.3 km/h 66 24'19" 2.5 km/h 04'00" 67 06'11" 9.7 km/h 68 22'13" 2.7 km/h 02'00" 69 29'38" 2 km/h 02'00" 70 16'56" 3.5 km/h 71 17'54" 3.4 km/h 72 30'12" 2 km/h 73 25'08" 2.4 km/h 10'00" 74 16'31" 3.6 km/h 04'00" 75 05'57" 10.1 km/h 76 43'24" 1.4 km/h 08'00" 77 03'42" 16.2 km/h 78 16'11" 3.7 km/h 02'00" 79 12'46" 4.7 km/h 06'00" 80 15'19" 3.9 km/h 81 05'54" 10.2 km/h 10'00"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 3 Watts28h56m00s
304 Cal11 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:14:00 50 - 99 w 00:12:00 100 - 149 w 00:04:00 200 - 249 w 00:02:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 215 watts 1m 175 watts 2m 120 watts 5m 66 watts 10m 48 watts 20m 43 watts 40m 31 watts 1h 20 watts
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