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20160522 dimanche matin, Joucas-St SaturninCyclotourisme

Dimanche 22 mai, Joucas-St Saturnin, Buoux-Sivergues ---
Le matin, nous 5, DB, DBois, HM, JLS, JLM, partent en VTT à partir du camping vers Joucas puis St Saturnin et retour au camping. ---
Les autres visitent St Saturnin en partant du camping en voiture. ---
Actions
32 km
+448 m/-448 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.08 km
1379 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
447 m
449 m
511 m
204 m
331 m

Date et durée

22 mai 2016
09:06
22 mai 2016
12:10
03:04:40
02:34:26
00:30:14

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

68.5 km/h
au km 19.6

462 m/h
0h47m06s

-688 m/h
0h22m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h34m26s

563 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:5250 - 99 w00:35:18100 - 149 w00:29:34150 - 199 w00:09:17200 - 249 w00:02:05250 - 299 w00:00:17300 - 349 w00:00:43+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m311 watts2m224 watts5m162 watts10m142 watts20m126 watts40m113 watts1h97 watts

Plus

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3142OT - Cavaillon / Fontaine-De-Vaucluse / PNR du Luberon 3242OT - Apt/PNR du Luberon