Dimanche 22 mai, Joucas-St Saturnin, Buoux-Sivergues ---
Le matin, nous 5, DB, DBois, HM, JLS, JLM, partent en VTT à partir du camping vers Joucas puis St Saturnin et retour au camping. ---
Les autres visitent St Saturnin en partant du camping en voiture. ---
Actions 32 km
+448 m/-448 m
02:30
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Longueur et nombre de points 32.08 km
1379 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
447 m
449 m
511 m
204 m
331 m
Date et durée 22 mai 2016 09:06
22 mai 2016 12:10
03:04:40
02:34:26
00:30:14
Vitesse et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
68.5 km/hau km 19.6
462 m/h0h47m06s
-688 m/h0h22m40s
Km Temps Vitesse Pause 1 07'00" 8.6 km/h 2 04'56" 12.2 km/h 07'33" 3 03'07" 19.2 km/h 4 02'24" 25.1 km/h 5 01'55" 31.3 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 02'43" 22.1 km/h 8 02'53" 20.8 km/h 9 03'06" 19.3 km/h 10 05'13" 11.5 km/h 11 19'17" 3.1 km/h 07'51" 12 07'05" 8.5 km/h 05'37" 13 03'36" 16.6 km/h 14 04'26" 13.5 km/h 15 03'50" 15.7 km/h 16 06'12" 9.7 km/h 04'49" 17 08'26" 7.1 km/h 18 10'03" 6 km/h 19 08'48" 6.8 km/h 20 04'55" 12.2 km/h 21 04'24" 13.7 km/h 22 03'13" 18.6 km/h 23 04'51" 12.4 km/h 24 03'31" 17.1 km/h 25 02'33" 23.5 km/h 26 02'34" 23.4 km/h 27 04'11" 14.3 km/h 28 05'40" 10.6 km/h 04'24" 29 01'50" 32.8 km/h 30 01'53" 31.8 km/h 31 02'36" 23 km/h 32 03'52" 15.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts2h34m26s
563 Cal219 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:46:52 50 - 99 w 00:35:18 100 - 149 w 00:29:34 150 - 199 w 00:09:17 200 - 249 w 00:02:05 250 - 299 w 00:00:17 300 - 349 w 00:00:43 + 350 w 00:00:24 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 347 watts 1m 311 watts 2m 224 watts 5m 162 watts 10m 142 watts 20m 126 watts 40m 113 watts 1h 97 watts Plus Affiché 708 fois, téléchargé 30 fois
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