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gege83300 le 03.05.2016

AMPUS NOTRE DAME DE SPELUQUERandonnée Pédestre

Randonnée sur la commune d'Ampus. Départ de la place de la mairie, franchissement du pont du ratton puis montée vers le dolmen de Marenq, passage au Turquet, puis au Mourjai. Passage au niveau des fours à Bois à La Treille. Puis visite de la chapelle notre dame de Spéluque avec le concours bienveillant de la soeur qui nous a enchanté. Retour par Valsegure et la fameuse rue Rompe Cul du village.
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3D
9.6 km
+246 m/-206 m
02:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.64 km
1197 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
245 m
207 m
660 m
534 m
616 m

Date et durée

03 mai 2016
13:25
03 mai 2016
17:50
04:24:42
02:48:16
01:36:26

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6

312 m/h
0h36m08s

-277 m/h
0h29m41s

Dépense calorique (estimation)

253 Cal
90 Cal/h

Plus

Affichée 2029 fois et téléchargée 232 fois depuis le 07.04.20 15:25
355823 [Légende]
KME
12.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ampus · Les plus belles randonnées autour de Ampus
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