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leinad le 10.06.2018

La Sambue (Vercors)VTT

Château Julien et La Sambue pour le panorama et prairie d'Herbouilly pour le côté bucolique au programme de cette balade sur le plateau du Vercors.
Actions
28 km
+1182 m/-1186 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

27.84 km
2828 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1181 m
1187 m
1575 m
1136 m
1342 m

Date et durée

10 juin 2018
08:53
10 juin 2018
13:04
04:10:20
03:49:17
00:21:03

Vitesses et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 7

569 m/h
1h42m04s

-866 m/h
1h06m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
3h49m17s

1060 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0050 - 99 w00:34:40100 - 149 w00:28:28150 - 199 w00:23:52200 - 249 w00:12:43250 - 299 w00:09:26300 - 349 w00:04:10+ 350 w00:01:39

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s577 watts1m545 watts2m461 watts5m287 watts10m222 watts20m195 watts40m167 watts1h151 watts

Plus

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110218101 [Légende]
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3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors
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